Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2020
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105 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 36 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1561 kcal
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Líp: 55,76g | Prot: 83,78g | Carbs : 177,70g.
Pequeno Almoço: Itambé Leite em Pó Integral, Café, Queijo Branco, Pão Francês. Almoço: Extra Fígado Bovino, Macarrão Alho e Óleo, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Outros: Queijo Branco, Aymoré Biscoito Água e Sal. mais...
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2126 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 28 minutos, Google Fit - 23 horas e 32 minutos. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de iomaria
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