Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2020
|
48,9 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2081 kcal
|
Líp: 59,07g | Prot: 84,95g | Carbs : 305,18g.
Pequeno Almoço: Сила Алтая Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Окское Яичный Белок. Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни, Мармелад, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, BeFit Щи из Щавеля с Курицей , Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский . Jantar: Бабаевский Черный Шоколад, Помидоры, Макдоналдс Сахар, Окское Желток , Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%, Карась Жареный, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Сладкие Радости Сухарики Яблочные Классические без Сахара, Мармелад, Сладкие Радости Сухарики Яблочные Классические без Сахара, Snickers Сникерс. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|