Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2020
|
85,7 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1652 kcal
|
Líp: 92,14g | Prot: 116,85g | Carbs : 93,82g.
Pequeno Almoço: Ежевика, Сметана , Сырники. Almoço: Высоко Высоко Кефир 1,5%, Редис, ВкусВилл Буженина Запечённая в Специях, Огурец (с Кожурой), Абрикосы. Jantar: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Good Food Семечки Подсолнечника, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Оливковое Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastyosha
|