Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2020
|
81,1 kg
Perdidos até agora: 25 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1563 kcal
|
Líp: 136,13g | Prot: 61,65g | Carbs : 24,03g.
Pequeno Almoço: Сыр Гауда, Избенка Козье Молоко, Американо, Мираторг Колбаски Баварские, Окей Салат из Свеклы с Сыром и Чесноком. Almoço: Вареное Яйцо, Мираторг Колбаски Баварские, Лента Авокадо Хаас, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ElenaKandy
|