Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2020
|
88,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 27,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1211 kcal
|
Líp: 63,27g | Prot: 119,54g | Carbs : 38,53g.
Pequeno Almoço: Сырой Овощ, Вареное Яйцо. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Хлеб Цельнозерновой. Jantar: Курица Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Outros: Творог 5%. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья21011990
|