Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2020
|
107 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1758 kcal
|
Líp: 44,81g | Prot: 95,73g | Carbs : 225,53g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Wasa Léger, Primevère Tartine Doux. Almoço: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Leader Price Couscous aux Légumes et Son Poulet. Jantar: Leader Price Couscous aux Légumes et Son Poulet, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Baguette, Bridelight Camembert 5%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tof9z
|