Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2020
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58,1 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Líp: 32,70g | Prot: 85,04g | Carbs : 99,69g.
Pequeno Almoço: Pick n Pay Low Fat Long Life Milk, Nutritech Premium Diet Meal. Almoço: Curry Sauce, Steak (Lean Only Eaten), Brown Bread. Jantar: Steak (Lean Only Eaten), Poached Egg , Instant Noodles. Snacks/Outros: Apples , Good Hope Soy Milk, Dew Fresh Soy Milk, Tea (Brewed) , Strawberries , Strawberries . mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luliie
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