Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2020
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1106 kcal
|
Líp: 55,53g | Prot: 68,49g | Carbs : 84,02g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Яйцо Куриное, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Alpro Soya Original Soya Drink. Almoço: Лента Сыр Адыгейский , Помидоры, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом. Jantar: Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Premier Of Taste Сыр Фета, Кальмар Горячего Копчения (Море Продуктов), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Красный Лук. Snacks/Outros: Русское Море Крабовые Палочки, Нектарин, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dasha Kurkina
|