Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2020
|
77 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
501 kcal
|
Líp: 13,96g | Prot: 41,20g | Carbs : 58,07g.
Pequeno Almoço: Суп Куриный с Вермишелью, Кофе, Сахар. Almoço: Гречка Отварная, Тилапия, Майонез, Помидоры. Snacks/Outros: 6 Соток Кукуруза. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valeriya.korolev
|