Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2020
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86 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1379 kcal
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Líp: 53,32g | Prot: 52,27g | Carbs : 166,59g.
Pequeno Almoço: Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Muesli Aardbei. Almoço: Gekookt Ei, AH Zachte Bruine Bolletjes. Jantar: Dr. Oetker La Margherita Classica. Snacks/Outros: Magnum Almond, Zespri Kiwi Gold. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elis@beth1983
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