Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2020
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93,5 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1327 kcal
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Líp: 97,71g | Prot: 72,37g | Carbs : 40,66g.
Pequeno Almoço: Egg Bake - Veggy. Almoço: G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Ball Park Bun Size Franks. Jantar: Taco Casserole. Snacks/Outros: Babybel Mini Original Cheese, Blue Diamond Habanero BBQ Almonds. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
I know its water weight when you first start losing, but it's still nice to see the number on the scale go down. 😋
19 ago 20 por membro: 01134BOB
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Amazing drop!! Great job.
19 ago 20 por membro: newnamewhodis
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19 ago 20 por membro: MadenB
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19 ago 20 por membro: jcmama777
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19 ago 20 por membro: Diana 1234
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19 ago 20 por membro: HCB
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19 ago 20 por membro: Sweet_Marie
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19 ago 20 por membro: mrs.burman
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19 ago 20 por membro: Joelmel
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Histórico de Peso de 01134BOB
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