Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2020
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102 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 32 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1562 kcal
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Líp: 101,47g | Prot: 72,76g | Carbs : 99,82g.
Pequeno Almoço: Huile d'Olive, Crevette Cuite ou Grillée, Karéléa Pâte à Tartiner, Beurre, Avocat, Carrefour Bio Galettes 4 Céréales. Almoço: Super U Roquefort, Carrefour Bio Galettes 4 Céréales , Olives Vertes, Huile de Tournesol, Crème Léger, Cabillaud. Jantar: Huile d'Olive, Jus de Citron, Carrefour Jus de Banane, Carrefour Jus de Mangue, Framboises, Isigny Sainte Mère Camembert au Lait Cru, Lidl Dorade Royale . Snacks/Outros: Pago Jus d'ananas, Karéléa Pâte à Tartiner, Carrefour Bio Galettes 4 Céréales , Banane. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Macha Borgo
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