Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2020
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73,4 kg
Perdidos até agora: 40,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1643 kcal
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Líp: 44,44g | Prot: 81,73g | Carbs : 260,53g.
Pequeno Almoço: Great Value Half & Half, Barbara's Bakery Puffins Original Cereal, Bananas, Trader Joe's Organic Soy Milk Unsweetened. Almoço: Applegate Farms Smoked Turkey Breast, Sabra Classic Hummus, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Hellmann's Light Mayonnaise, Calavo Avocado. Jantar: Skinless Chicken Breast, Butternut Winter Squash, Sweet Potato, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Outros: Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Watermelon. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Srfogel
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