Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2020
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68,2 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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665 kcal
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Líp: 24,19g | Prot: 28,47g | Carbs : 85,42g.
Almoço: Mixed Salad Greens, Hard-Boiled Egg , Rice-A-Roni Chicken Flavor. Jantar: Mixed Salad Greens, Johnsonville Jalapeño & Cheddar Smoked Sausage, Green String Beans, Rice-A-Roni Chicken Flavor. Snacks/Outros: Nature's Promise Lentil Vegetable Soup. mais...
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1983 kcal
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Exercício:
HIIT - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs.burman
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