Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2020
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
4650 kcal
|
Líp: 206,88g | Prot: 212,30g | Carbs : 506,57g.
Pequeno Almoço: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Авида Молоко 2,5%, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Арбуз, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Авида Молоко 2,5%, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Авида Молоко 2,5%, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Арахисовая Паста, Магнит Банан, Лето Близко Творог 0%, Активиа Йогурт без Сахара, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Jantar: Сметана 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая. Snacks/Outros: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Haas Кукурузный Крахмал, Лето Близко Творог 0%, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Творог 5%, Яйцо. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Дуся Мур
|