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Mais uma pesagem, estou chegando perto, quero agradecer a Deus por ter me dado forças para não ter desistir ❤
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65,5 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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997 kcal
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Líp: 53,25g | Prot: 34,32g | Carbs : 96,95g.
Almoço: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Batata Inglesa Cozida, Pullman Rap10 Fit. Jantar: Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Outros: Clamel Pé de Moça, Presunto Fresco. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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