Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2020
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103,8 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Líp: 46,77g | Prot: 48,36g | Carbs : 146,48g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Fava, Ovo Frito. Jantar: Mexerica, Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito. Snacks/Outros: Embaré Bala de Caramelo, Fofura Salgadinho de Milho, Mel, Banana. mais...
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A Perder 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robert@ @r@ujo
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