Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2020
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1066 kcal
|
Líp: 60,71g | Prot: 67,40g | Carbs : 74,88g.
Pequeno Almoço: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Сыр Российский, Варенье из Смородины, Белый Город Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 15%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Борщ Украинский, Камчатское Море Икра Лососевая Зернистая Горбуши, Сливочное Масло, Белый Хлеб. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuta_rogozina
|