Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2020
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66 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1061 kcal
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Líp: 29,55g | Prot: 54,64g | Carbs : 145,55g.
Pequeno Almoço: Ayam Goreng, Ubi Jalar (Manis). Almoço: Kubis, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Outros: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (2), Semangka, Pizza Hut Garlic Bread. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Teresina24
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