Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2020
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78,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Líp: 73,73g | Prot: 38,23g | Carbs : 102,80g.
Pequeno Almoço: Bal, Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Zeytin, Domatesler, Yeşil Biber, Şekersiz Çay, Aknaz Köy Peyniri. Jantar: Şehriye Çorbası, Torku Tam Yağlı Yoğurt, Patlıcan Yemeği. Snacks/Outros: Vince Bitter Çikolata, Hindistan Cevizi Yağı, Nescafe Sade. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yelda76
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