Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2020
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94,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1003 kcal
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Líp: 38,70g | Prot: 59,61g | Carbs : 102,57g.
Pequeno Almoço: Нескафе Кофе 3В1, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Батон. Almoço: Помидоры, Подсолнечное Масло, Куриная Грудка, Рис. Jantar: Простоквашино Сметана 10%, Морковь, Яйцо. Snacks/Outros: Магнит Персик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mais...
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A Ganhar 19,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de marinas09
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