Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2020
|
102 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 26 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1587 kcal
|
Líp: 87,86g | Prot: 83,26g | Carbs : 113,85g.
Pequeno Almoço: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), СибКолбасы Колбаса Варено-Копченая Императорская, Домашний Вкус Сырники, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almoço: Сыр Пармезан (Твердый), Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Жареная или Запеченная Курица, Простоквашино Сметана 25%, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Jantar: Дело Вкуса Макароны с Сыром, Перекресток Арбуз. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|