Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2020
108,4 kg Perdidos até agora: 2,2 kg .    Ainda faltam: 28,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

879 kcal Líp: 29,11g | Prot: 65,27g | Carbs : 91,08g.   Pequeno Almoço:  Chá Pré-Adocicado com Açucar, Bauducco Cereale Cookies Integrais Cacau e Avelã ,  Goiaba. Almoço:  Laranjas, Tang Suco de Maracujá,  Patinho,  Salada de Berinjela. Jantar:  Tomates, Del Valle Fresh Sabor Laranja,  Ovo Cozido,  Carne do Peito de Frango. Snacks/Outros:  Chá Pré-Adocicado com Açucar, Bauducco Cereale Cookies Integrais Cacau e Avelã . mais...
2641 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 5,6 kg por Semana

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