Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2020
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1703 kcal
|
Líp: 81,10g | Prot: 55,74g | Carbs : 178,43g.
Pequeno Almoço: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Кофе с молоком. Almoço: Зеленая Улица Клубника Вяленая, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Jantar: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jene4ka32
|