Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2020
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72,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1610 kcal
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Líp: 41,58g | Prot: 63,99g | Carbs : 245,26g.
Pequeno Almoço: Martabak Manis, Energen Sereal Coklat. Almoço: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sup Ayam, Nasi Putih, Es Teh, ABC Kecap Manis, Acar Mentimun Manis, Kerupuk Udang, Pisang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de danangmoko
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