Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2020
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55,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1493 kcal
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Líp: 50,13g | Prot: 62,19g | Carbs : 144,96g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Philadelphia Light, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Novi Cioccolato Fondente Extra. Almoço: Frisella, Grana Padano Grana Padano, Rossopomodoro Pizza Margherita, Pomodori Ciliegini, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pesce Spada. Jantar: Antica Gelateria del Corso Gelato al Cocco, Vino Chardonnay, Grana Padano Grana Padano, Ricotta Salata. Snacks/Outros: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Pesca. mais...
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1682 kcal
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Exercício:
tapis roulant Diadora - 1 hora e 18 minutos, Descansar - 16 horas e 42 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pretta2
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