Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2020
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1324 kcal
|
Líp: 53,08g | Prot: 58,71g | Carbs : 157,80g.
Pequeno Almoço: Продукты из Елани Молоко, Мои Блины. Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Путешествие, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Вкуснотеево Кефир 1%, Домашкино Сметана 15%, Мое Любимое Лето Творог 5%. Snacks/Outros: Перекресток Персик, Арбуз. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zolushka1893
|