Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2020
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1938 kcal
|
Líp: 92,37g | Prot: 162,77g | Carbs : 107,69g.
Pequeno Almoço: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Магнит Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Янино Творог 5%, Стокманн Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Outros: Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, АО Тандер Кукуруза Сладкая в Зернах, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Банан, Янино Творог 5%. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sqwqwe
|