Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2020
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1705 kcal
|
Líp: 53,64g | Prot: 87,70g | Carbs : 223,22g.
Pequeno Almoço: Куриное Филе Вареное, Фасоль Стручковая Резаная, Овсяные Хлопья, Семечки, Творог 5%, Гречневая Каша, Морковь, Капуста, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Сливы, Яблоки, Махеевъ Кетчуп Лечо, Макфа Макароны Отварные, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Нектарины. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|