Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2020
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
993 kcal
|
Líp: 49,18g | Prot: 72,33g | Carbs : 57,63g.
Pequeno Almoço: Инжир, Яйцо, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Artfruit Авокадо ХАСС, Хлеб Любительский Бездрожжевой(Гастроном). Almoço: Язык Говяжий Отварной. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zhabulya73
|