Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2020
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95 kg
Perdidos até agora: 36 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1621 kcal
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Líp: 59,01g | Prot: 81,44g | Carbs : 200,96g.
Pequeno Almoço: Беловежские Сыры Сыр Пармезан 40%, Яйцо, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Сахар, Вязанка Ветчина Столичная, Батон Нарезной. Almoço: Котлета Домашняя, Помидоры, Гречка Отварная, Макфа Вареные Макароны. Snacks/Outros: Батон Нарезной, Арбуз. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Polevka130
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