Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2020
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66,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1063 kcal
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Líp: 35,51g | Prot: 63,94g | Carbs : 124,26g.
Pequeno Almoço: Шарлотка с Яблоками, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Песочное Печенье, Банан, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Outros: Кефир 2,5%, Шарлотка с Яблоками. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ol-gushhi
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