Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2020
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1063 kcal
|
Líp: 35,51g | Prot: 63,94g | Carbs : 124,26g.
Pequeno Almoço: Шарлотка с Яблоками, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Песочное Печенье, Банан, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Outros: Кефир 2,5%, Шарлотка с Яблоками. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ol-gushhi
|