Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2020
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68,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3625 kcal
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Líp: 180,48g | Prot: 165,83g | Carbs : 257,42g.
Almoço: Torta Mimosa, Olio d'oliva, Insalata Mista Verde, Fagiolini Verdi, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle). Jantar: Pane Integrale, Caponata, Pomodori Ciliegini, Zymil Gelato senza Lattosio, Heineken Birra, Vino Rosso da Tavola, Salsiccia di Maiale, Carrefour Salamelle Di Suino, Costine di Maiale. Snacks/Outros: Sant'Anna Thé al Limone, Grisbì Nocciola, Grom Gelato Creme, Granita al Limone. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sindak83
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