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Guten Morgen 🌞
Ja ich gestehen, gestern habe ich ne halbe Packung Eis nieder gemacht🙈
Der Rest kommentiert sich selbst.
Nun muss ich das wieder loswerden. Die gute Laune lasse ich mir aber nicht verderben und wünsche Euch einen stressfreien Freitag, hier kommt Eure Tagesration gute Laune 🎉🙃🎉🎈🎉🥰
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62 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1893 kcal
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Líp: 41,08g | Prot: 90,79g | Carbs : 247,60g.
Pequeno Almoço: Aldi Haferflocken. Almoço: Aldi Hugo, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Burgerbrötchen, Gemischter Salat, Lidl Rinderhackfleisch Light. Jantar: Nudeln (Gekocht), Champignons, REWE Passierte Tomaten, Landjunker Rinderhackfleisch Light. Snacks/Outros: Rote Paprika, Nektarinen, Birnen, Weintrauben, Ananas, Pink Lady Äpfel, Banane. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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 Comentários
Bei den Temperaturen ist das absolut verständlich, meine Liebe. Bei mir gab es gestern auch ein Eis überm ETB 😊
21 ago 20 por membro: geniesserin2017
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Manchmal ist es nicht abzuwenden und es war super lecker😉....mus eben wieder ausgeglichen werden 🤷♀️
21 ago 20 por membro: *Skorpion-Queen*
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Eis geht nun mal immer :-DDD Hab einen schönen Freitag und starte toll ins Wochenende :-)))
21 ago 20 por membro: Jenniii-25
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Hat das Eis wenigstens geschmeckt 🍦😉❓Ich finde das es auch mal sein muss 😀sich was zu gönnen
21 ago 20 por membro: Suppengrün_
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@ Suppengrün...Amarenakische, super lecker😉
21 ago 20 por membro: *Skorpion-Queen*
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Ach, daher kam die gute Laune heute! 😀 Danke!
21 ago 20 por membro: Luise Freiheit
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Das Eis schmilzt bestimmt schnell von der Waage weg 😅
22 ago 20 por membro: schlankin2024
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Hall Sonnenschein 🌞, bei mir war es Pizza, Bier und Zwetschgendatschi - manchmal braucht es das einfach. Und jetzt wieder ein paar Tage diszipliniert, dann passt das auch wieder 😘🍀🙋♀️
22 ago 20 por membro: summen
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