Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2020
|
109,5 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 34,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2232 kcal
|
Líp: 100,61g | Prot: 143,71g | Carbs : 188,77g.
Pequeno Almoço: Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almoço: Бургер Кинг Сырный Соус, Бургер Кинг Бургер Кинг Большая Порция Картофеля, Бургер Кинг Тройной Воппер. Jantar: Президент Творог 0,2%, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Яблоко Зеленое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shilov30
|