Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2020
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59,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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812 kcal
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Líp: 28,70g | Prot: 70,68g | Carbs : 63,46g.
Pequeno Almoço: Ovo Mexido, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada Crua, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Jantar: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Salada Crua, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Presea Abacaxi Desidratado. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yukie2409
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