Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2013
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72,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2072 kcal
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Líp: 93,99g | Prot: 142,37g | Carbs : 165,74g.
Pequeno Almoço: Nutella sin Gluten, Queso Cheddar, Manzanas, Néctar Piña, Huevo, Claras de Huevo, Pan de Molde sin Gluten, Jamón Serrano. Almoço: Papa Asada, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). Jantar: Jamón Serrano, Tomates, Pechuga Fileteada de Pollo. Snacks/Outros: Avellana Tostada sin Sal, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Platano, Avellanas, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de XS14
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