Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2020
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138,3 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 27,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1367 kcal
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Líp: 37,69g | Prot: 56,85g | Carbs : 200,54g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Honey Pecan Cream Cheese, Lender's Cinnamon Raison Swirl Bagel. Almoço: Landshire Turkey & Cheese Sandwich. Jantar: Fried Battered Fish Stick Patty or Fillet, Cornbread (from Mix), Kroger Butter Beans, Bruce's Yams. Snacks/Outros: Nestle Push-Up. mais...
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56 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 6 minutos, Apple Health - 23 horas e 54 minutos. mais...
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A Perder 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mimi_54
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