Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2020
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92,7 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 24,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Líp: 44,91g | Prot: 73,54g | Carbs : 108,96g.
Pequeno Almoço: CCGL Leite em Pó, Café, Natural da Vaca Queijo Coalho, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Suco de Maracujá, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carne de Bode, Farinha de Mandioca. Jantar: Pão de Milho (Receita Caseira), Regina Queijo Coalho Espeto, Friboi Acem. Snacks/Outros: Piraquê Biscoito de Maisena, CCGL Leite em Pó, Café com Açúcar. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de daianeabenevides3
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