Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2020
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67,7 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Líp: 28,36g | Prot: 70,70g | Carbs : 189,07g.
Pequeno Almoço: Fresh & Easy Beef Chili with Beans, Richfood Green Peas, Rice-A-Roni Chicken Flavor. Almoço: Rice-A-Roni Mexican Style Rice Mix, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Jantar: Earth's Best Baked Chicken Nuggets, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. Snacks/Outros: Earth's Best Baked Chicken Nuggets, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Keebler Club Crackers Original, Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz), Sunkist Fruit Gummies (Less Sugar). mais...
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1899 kcal
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Exercício:
Abdominais - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mrs.burman
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