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Après 3 semaines de vacances j'ai repris seulement 1kg je suis contente 😁 j'ai mangé n'importe quoi n'importe quand
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102,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 47,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1718 kcal
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Líp: 51,00g | Prot: 68,70g | Carbs : 252,42g.
Pequeno Almoço: Conserves de Confiture, Brioche, Intermarché Lait Demi-Écrémé. Almoço: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Glace, Président Mini-Président, Baguette, Haricots Verts, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Jantar: Ben & Jerry's Netflix & Chill, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Champignons de Paris (Sautés), Blanc de Poulet, Panzani Pâtes. mais...
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1092 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas, Google Fit - 21 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lea_sct
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