Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2020
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3646 kcal
|
Líp: 90,50g | Prot: 184,63g | Carbs : 517,20g.
Almoço: 부추무침, 공기밥, 순대국. Jantar: 공기밥, 낙지볶음, 곱창볶음. Snacks/Outros: 파스퇴르 요구하이, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림, 매일유업 매일우유 저지방 1%, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, snyder's 프레첼 허니머스타드어니언, CU 뻥이요 골드, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de justduing
|