Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2020
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
991 kcal
|
Líp: 55,37g | Prot: 69,22g | Carbs : 58,81g.
Pequeno Almoço: Базилик, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Арахис, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Яблоко Зеленое, Fish House Осетр Горячего Копчения, Borges Оливковое Масло Classic, ВкусВилл Гречка Зелёная, Яйцо. Almoço: Финик, Капуста Тушеная без Масла, Говядина Отварная. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zet0101
|