Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2020
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2184 kcal
|
Líp: 63,13g | Prot: 64,86g | Carbs : 176,32g.
Pequeno Almoço: Ясная Горка Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Жареное Яйцо, Harry's Хлеб для Сандвича. Almoço: Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Лама Вареники с Капустой и Мясом. Jantar: Fruko Schulz Абсент, Простоквашино Кефир 2,5%, Оладьи на Кефире. Snacks/Outros: Джаз Арахис в Шоколаде, Едим Дома Черемуховый Кекс, Перекресток Персик. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de biktimirova.irina
|