Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2020
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
992 kcal
|
Líp: 34,92g | Prot: 50,17g | Carbs : 165,30g.
Pequeno Almoço: Мёд, Овсяное Печенье Bravo, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай Несладкий, Вареное Яйцо, Творог с Фруктами, Хлебец. Almoço: Персики, Плов из Булгура, Гатыг 1,5, Котлета Маминого Приготовления, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Нектарин, Творог Аз, Банан, Каша Овсяная 1:1. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aysel2904
|