Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2020
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1318 kcal
|
Líp: 81,56g | Prot: 60,57g | Carbs : 84,16g.
Pequeno Almoço: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Almoço: Азбука Вкуса Суп-Пюре Грибной. Jantar: Ашан Курага, Ашан Миндаль Жареный, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный, Дымка Крекер Ржаной Здрава, Гуакамоле с Помидорами. Snacks/Outros: Нектарины. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlgaLihova
|