Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2020
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77 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Líp: 35,57g | Prot: 52,51g | Carbs : 122,68g.
Pequeno Almoço: Acar Mentimun Asam, Martabak Telur. Almoço: Tahu Kukus, Tumis Buncis, Ikan Mas Goreng, Nasi Putih, Sawi Putih. Jantar: Risoles, Pempek, Garuda Rosta Kacang Panggang, Alfamart Stik Keju, Keripik Singkong. Snacks/Outros: Jeruk. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de renitamaharani
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