Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2020
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1193 kcal
|
Líp: 106,68g | Prot: 33,67g | Carbs : 26,70g.
Pequeno Almoço: Тыквенные Семечки, Вастэко Топленое Масло Гхи, Дело Вкуса Фасоль Зелёная Стручковая Обжаренная с Шампиньонами и Луком, Малина, Шампиньоны в Сметане, Простоквашино Сметана 20%, Магнит Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Свинина Шея, Домик в деревне Сливки 33%, Лук, Помидоры, Буденновск Молпродукт Бифидок, Polezzno Мука из Псиллиума, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de eliant1
|