Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2020
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85,2 kg
Perdidos até agora: 12,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1655 kcal
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Líp: 67,49g | Prot: 75,12g | Carbs : 186,66g.
Pequeno Almoço: Bonne Maman Peach Preserves, Sugar, Vermont Bread Organic Soft White Bread, Organic Valley Lactose Free Lowfat 1% Milk, 365 Blueberry Cereal Bar. Almoço: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Linguine, White Rice (Long-Grain, Cooked). Jantar: M&M Meat Shops Italian Sausage & Penne Bowl, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing, Caesar Salad with Romaine, M&M Meat Shops Italian Sausage & Penne Bowl, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing, Caesar Salad with Romaine. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2525Sophie
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