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やったぁ😃
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50,3 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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894 kcal
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Líp: 47,99g | Prot: 48,87g | Carbs : 79,61g.
Pequeno Almoço: アイスコーヒー, ファミリーマート アイスカフェラテ, ファミリーマート ハムチーズたまごサンド. Almoço: リケン ノンオイル 青じそドレッシング, 小林製薬 イージーファイバー, ゆで卵, ブロッコリ, ローソン ひじき煮. Jantar: 焼きサケ, ゴーヤチャンプル, オクラ, 小林製薬 イージーファイバー, ファミリーマート なめこみそ汁. Snacks/Outros: カンロ ノンシュガー珈琲茶館, カンロ ノンシュガー果実のど飴, ナチュラルローソン 素焼きくるみ, グレープフルーツ（ピンクと赤）. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cheese-cake
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